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Cada 30 de junio se conmemora el Día Mundial de las Redes Sociales, un recordatorio global sobre el impacto de estas plataformas en nuestra vida cotidiana. Lo que comenzó en 2010 como una celebración del acceso a la información, la creatividad y la conexión global, hoy es también un llamado urgente a reflexionar sobre los riesgos que enfrentan especialmente las mujeres. Violencia de género en Internet, acoso, extorsión y silenciamiento. ¿Qué hacer cuando se vive esta violencia? ¿Cómo denunciar? Aquí te lo explicamos paso a paso.

El Día Mundial de las Redes Sociales no es sólo sobre selfies, tendencias y videos de “get ready with me”. En México, 9 millones de mujeres mayores de 12 años han sido víctimas de ciberacoso. Los datos son contundentes: mensajes ofensivos, insinuaciones sexuales, envío de contenido no solicitado, uso de identidades falsas o amenazas son solo algunas de las formas más comunes de violencia digital en razón de género. Sin embargo, solo el 11 por ciento denuncia. Muchas sienten miedo, desconfianza institucional o simplemente no saben por dónde empezar.
Día Mundial de las Redes Sociales: un llamado a la acción institucional y comunitaria
Mientras plataformas y gobiernos promueven un “uso responsable” de redes —verificar información, cuidar la privacidad, evitar el odio—, las cifras muestran otra realidad: 30.7 por ciento de las mujeres entre 20 y 29 años han sido víctimas de violencia digital, según el Inegi. Y cuando las redes sociales deberían ser espacios para el intercambio libre de ideas, se convierten en entornos de silenciamiento, censura y hostigamiento.
¿Qué hacer si sufres violencia digital en razón de género?
- Reúne evidencias. Guarda capturas de pantalla, enlaces, direcciones IP, nombres de usuario. Toda esta información puede respaldar tu denuncia.
- Denuncia ante las autoridades digitales. Existen diversas alternativas. La Policía Cibernética Nacional atenderá tu denuncia en el teléfono 088. O si lo prefieres, puedes contactarles en su correo: ceac@cns.gob.mx. También está la alternativa del Consejo Ciudadano de la CDMX. A través del número 55 5533 5533, una denuncia en línea o presencial en el Ministerio Público, con acompañamiento de una Abogada de las Mujeres (SEMUJERES).
- Solicita apoyo psicológico y legal. Las unidades LUNAS ofrecen asesoría integral en todas las alcaldías. Además, en el Frente Nacional para la Sororidad y Luchadoras MX encontrarás acompañamiento legal, emocional y comunitario.
La urgencia de denunciar
En este Día Mundial de las Redes Sociales, no basta con celebrar la conectividad. Es necesario hablar de lo que incomoda: la violencia que miles de mujeres viven diariamente en plataformas que deberían ser seguras. La Ley Olimpia, vigente en 30 estados, y la Ley Ingrid, específica de CDMX, son avances legales, pero el acceso a la justicia sigue siendo limitado.
La violencia de género en Internet no es un fenómeno aislado ni menor. Es una extensión del machismo que silencia y daña. Denunciar no solo es un acto de justicia personal, también es una forma de visibilizar un problema colectivo. Especialmente hoy, demos un paso más: cuidarnos, acompañarnos y exigir entornos digitales libres de violencia. Recordemos el lema de Olimpia Coral: lo virtual es real.
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