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Octubre no es cualquier mes. Por el contrario, es una oportunidad para generar conciencia sobre una de las enfermedades más frecuentes en las mujeres de México y el mundo: el Cáncer de Mama.
Aquí, en Mente Mujer te contamos cuál es la importancia del Mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama y qué situación enfrenta nuestro país en materia.
¿Por qué es importante el “mes rosa”?
Que octubre sea considerado el “mes rosa” no es una medida que solo se aplique en México, sino en todo el mundo. ¿La razón? El Cáncer de Mama es el tipo de cáncer más común y la principal causa de muerte de mujeres a nivel internacional.
De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido que una de cada 12 mujeres de países desarrollados corre el riesgo de ser diagnosticada con Cáncer de Mama a lo largo de su vida y una de cada 71 morirá a causa de esta enfermedad.
Ante este panorama, la prevención y detección temprana del padecimiento, debe ser una prioridad.

¿Quiénes son las personas con más riesgo?
Según cifras de la OMS, el 99% de los casos de Cáncer de Mama se registra en mujeres. En este sentido, sólo entre el 0.5% y el 1% está diagnosticado en hombres. Aún así, existen ciertos factores que aumentan el riesgo, tales como los siguientes:
- Edad (los casos más frecuentes se presentan en mujeres mayores a 40 años).
- Consumo de alcohol y tabaco.
- Antecedentes familiares.
- Historial de exposición a radiación.
- Historial reproductivo.
- Tratamientos hormonales.
¿Cuál es la situación del cáncer de mama en México?
Con base en datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), tan sólo en el año 2023 en México se registraron 8,034 muertes por Cáncer de Mama. La mayor parte de los casos (el 99.5%) ocurrió en mujeres.
Tomando en cuenta lo anterior, el instituto explicó que la tasa de mortalidad en mujeres de 20 años o más por esta enfermedad fue de 17.9 por cada 100,000 habitantes siendo el estado de Sonora la entidad con la frecuencia más alta.

¿Qué hacer para prevenir el Cáncer de Mama?
Ante una enfermedad con tal índice de mortalidad, la prevención puede salvar vidas. Precisamente por eso, las autoridades sanitarias de México recomiendan medidas preventivas como las siguientes:
- Tener un peso adecuado.
- Tener una alimentación saludable.
- Hacer ejercicio.
- Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
- No usar hormonas por largo tiempo.
Finalmente es muy importante hacer énfasis en la autoexploración mamaria y la realización de mastografías anuales a partir de los 40 años. Recuerda: una detección temprana puede hacer la diferencia.