Hoy es el Día Internacional del Internet Seguro, evento que se celebra el segundo día de la segunda semana del segundo mes del año cuyo objetivo es promover un uso responsable y seguro del internet. 

Además, la iniciativa busca mostrar a las personas los peligros a los que la gente se puede enfrentar en internet y así promover medidas para prevenir situaciones que pongan en riesgo la integridad física o psicológica, principalmente de niños, niñas, jóvenes y mujeres.

¿Qué es el abuso digital? 

El abuso digital, también llamado violencia contra las mujeres y niñas facilitada por la tecnología, es un comportamiento violento que se presentar de las siguientes maneras, según ONU Mujeres: 

–Ciberacoso: recibir mensajes no deseados una y otra vez
–Compartir imágenes íntimas sin consentimiento o contenido sexual creado con IA
–Pornografía violenta, es decir, agresiones sexuales
–Amenazas
-Usar aplicaciones para controlar y aislar a la pareja
–Grooming
–Doxeo
–Robo de identidad
-Acceso controlado: restricción a las mujeres para acceder al internet o a sus dispositivos

¿Cómo darte cuenta si eres víctima de abuso digital?

Este tipo de violencia suele ir de menos a más, por eso es importante detectar las señales para poder actuar. Si tu pareja te pide tu contraseña, te exige que le mandes fotos que te hacen sentir incómoda o te vigila todo el tiempo estás sufriendo abuso digital. 

Son señales de alerta: si te amenazan con compartir fotos privadas si no cumples con cosas que se te pidan, que te controlen con quién hablas o a quien agregas como contacto y recibir mensajes acosadores incluso después de que ya bloqueaste a alguien. 

También eres víctima de abuso digital si han creado o manipulado imágenes tuyas que se han difundido en internet o si has sido excluida o se han generado campañas de difamación contra ti en grupos en línea. 

¿Qué debo hacer si soy víctima? 

Si ya identificaste que estás sufriendo abuso digital, te recomendamos en primera instancia bloquear y denunciar a través de la plataforma en la que estás siendo violentada. 

En caso de que hayan generado imágenes tuyas o las hayan filtrado, puedes utilizar herramientas para detener la propagación y eliminar el contenido compartido sin tu consentimiento. 

En este último punto es importante guardar evidencia a través de captura de pantallas o enlaces ya que el tener pruebas te ayudará cuando vayas con las autoridades correspondientes para levantar tu denuncia. 

Recuerda que no estás sola. Recurre a tu red de apoyo, ya sea una amiga, un familiar, tu psicóloga o una ONG, para que te acompañen durante todo el proceso. 

Guía para proteger a las niñas de los riesgos de estar en la red 

Las niñas, niños y adolescentes pueden acceder fácilmente a un entorno digital poco seguro. En algunos juegos en línea, por ejemplo, pueden interactuar con adultos que se hacen pasar por niñas y niños y así ser expuestos a contenidos inapropiados.

Algunas recomendaciones para asegurar un espacio más seguro en el entorno digital para las niñas, niños y adolescentes son: 

-Hay que estar atentas y atentos para acompañar y observar con quiénes interactúan en el mundo digital.
-Recordales que es muy importante no compartir datos personales como dónde viven, por ejemplo.
-Como madre y padre puedes ajustar las opciones de privacidad y seguridad en los diferentes dispositivos a los que tengan acceso tus hijas o hijos (celulares, tabletas, videojuegos, etc).
-Recuerda activar las herramientas que limiten el acceso a contenidos y funciones que son inapropiadas para las niñas y los niños.
–Establece un horario bien claro en el cual las niñas y los niños puedan estar en la red o en sus dispositivos, procura que sean en horas donde puedas estar al pendiente.