Cada 23 de julio, el Día Mundial del Síndrome de Sjögren nos invita a mirar más de cerca una enfermedad autoinmune silenciosa, debilitante y profundamente invisibilizada. Aunque sus síntomas son cotidianos —ojos secos, fatiga, dolor—, muchas mujeres viven años sin diagnóstico. ¿Por qué afecta principalmente a ellas? ¿Qué se sabe hoy de esta enfermedad crónica que altera la calidad de vida de millones de personas? Quédate con nosotras, te contamos todo lo que debes saber.

El Síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune crónica en la que el sistema inmunológico ataca por error a las glándulas que producen saliva, lágrimas, mucosa nasal y lubricación vaginal. Esto provoca sequedad en boca, ojos, nariz, piel y genitales, además de fatiga, dolor en las articulaciones y, en algunos casos, daño a órganos como pulmones o riñones.

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No tiene cura, pero sí tratamiento para aliviar síntomas y frenar sus efectos. Su impacto, sin embargo, va más allá de lo físico: limita la vida social, el trabajo, la salud emocional y la sexualidad, especialmente en mujeres.

¿Por qué el Síndrome de Sjögren afecta más a las mujeres?

El 90 por ciento de los diagnósticos se dan en mujeres, sobre todo entre los 40 y los 60 años. Esto no es casualidad. Diversos factores explican esta brecha de género:

• Factores hormonales: El estrógeno, que regula funciones inmunológicas, puede hacer que las mujeres sean más susceptibles a este tipo de enfermedades. Su disminución durante la menopausia también coincide con la aparición de los primeros síntomas.
• Genética y cromosomas: La doble presencia del cromosoma X influye en la predisposición femenina a enfermedades autoinmunes. Este patrón también se observa en lupus o artritis reumatoide.
• Síntomas poco visibilizados: Más del 70 por ciento de las mujeres con Sjögren presenta sequedad vaginal, un síntoma muchas veces silenciado. Esta condición provoca dolor, incomodidad y disfunción sexual, pero rara vez es abordada de forma integral en la atención médica. A esto se suman el agotamiento extremo y los dolores musculares, que afectan su vida diaria y laboral.

Síndrome de Sjögre: ¿Cómo actuar desde lo individual y lo colectivo?

No solo es una enfermedad crónica: es también una experiencia de género. Las mujeres enfrentan más dificultades para ser escuchadas, diagnosticadas y tratadas. En promedio, el diagnóstico puede tardar entre 5 y 10 años. Esto no solo retrasa el alivio, sino que deteriora su salud física y emocional.

• Si eres mujer y experimentas síntomas persistentes de sequedad o fatiga, consulta con tu médica o médico.
• Comparte información en redes con motivo del 23 de julio, usando los hashtags de la campaña global.
• Apoya la investigación, la financiación y la representación de mujeres en estudios clínicos.

Nombrar, reconocer y visibilizar el Síndrome de Sjögren es un acto de justicia para miles de mujeres que lo viven en silencio. Esta efeméride es una oportunidad para exigir mejores diagnósticos, más investigación con perspectiva de género y una atención digna que entienda lo íntimo como parte del derecho a la salud.Recuerda que tu salud no es sólo responsabilidad de las instituciones: también es tuya.

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