¿Alguna vez te has preguntado cómo los juguetes influyen en la percepción que las niñas tienen de sí mismas? Las muñecas, especialmente Barbie, han sido protagonistas en la formación de la identidad femenina durante décadas. Pero, ¿qué mensajes transmiten realmente? Barbie, desde su creación en 1959, ha sido un ícono cultural y un juguete muy…
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En México, las mujeres son más propensas a padecer problemas de depresión. Pero sus ocupaciones diarias y obligaciones, además de los estigmas y prejuicios, las obligan a pasar por esto en silencio. De acuerdo con los datos presentados por la Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica, las mujeres mexicanas tienen hasta el doble de riesgo de…
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Se calcula que el México aproximadamente un 50 porciento de la población padece de ansiedad o depresión. Por lo que es importante darle el mismo cuidado a la salud mental que a la física. Además de eliminar paradigmas sobre los problemas psicológicos. Aquí te contamos sobre acciones cotidianas que puedes hacer para cuidar de tu…
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Este viernes 14 de febrero será el Día del Amor y la Amistad. Prepara tu mejor vino y música romántica para una cita contigo misma y un buen libro que alimente tu salud mental. Para las mujeres que no tienen una relación romántica, el día de San Valentín puede ser una buena oportunidad para pasar…