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¿Tengo pancita? Este es el verdadero motivo por el que a las mujeres les cuesta tener el abdomen plano

¿Has notado que, aunque comas sano y hagas ejercicio, esa pancita en el abdomen bajo sigue ahí? No estás sola. Muchas mujeres experimentan lo mismo y no es falta de esfuerzo: hay una explicación biológica detrás. Entenderla puede cambiar por completo tu relación con tu cuerpo. Te contamos sobre la función de la grasa abdominal…

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“¿Estás en tus días, verdad?”: La estigmatización de la menstruación y su impacto

¿Alguna vez sentiste que tu enojo o tristeza era minimizado con una sola frase? “Estás en tus días, ¿verdad?” es algo que muchas mujeres han oído. Esta pregunta, aparentemente inofensiva, esconde una carga histórica de estigmatización de la menstruación que aún hoy persiste, limitando el derecho de las mujeres y personas menstruantes a expresar…

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¿Qué significa patriarcado?

Actualmente es común escuchar la palabra "patriarcado". Pero, ¿sabes qué significa realmente? Imagina un sistema en el que, desde que nacemos, se nos asignan roles y expectativas diferentes según nuestro género. Un sistema que influye en nuestras oportunidades, derechos y hasta en la forma en que nos percibimos. Este sistema tiene un nombre: patriarcado. Los…

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Jóvenes activistas mexicanas que están impulsando el cambio

En México, una nueva generación de mujeres está transformando su entorno con acciones concretas. Desde la defensa de los derechos humanos hasta la sostenibilidad ambiental, estas jóvenes activistas están marcando la diferencia. Sus iniciativas no solo generan impacto en sus comunidades, sino que también inspiran a futuras generaciones. ¿Quiénes son y cuáles son sus causas?…

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Arte por y para mujeres: la transformación del arte contemporáneo

Si visitamos una galería de arte hoy, encontraremos una realidad que hace décadas era impensable: mujeres artistas ocupando un lugar central, desafiando cánones establecidos y ofreciendo nuevas narrativas. Pero, ¿qué ha impulsado este cambio y cuáles son las creadoras que están marcando el camino? Actualmente se ha reivindicado el arte hecho por y para mujeres…

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