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  • Boho chic: el regreso de un estilo libre y actual
    Inspiración, Voces

    Boho chic: el regreso de un estilo libre y actual

    ¿Puede una tendencia del pasado redefinir la moda contemporánea sin perder su esencia? En 2025, el boho chic responde con un rotundo sí. Este estilo, que alguna vez fue sinónimo de libertad, naturaleza y autenticidad, ha vuelto con fuerza a las pasarelas y al street style, demostrando que su espíritu sigue tan vigente como necesario.…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Skincare desinfluenciado: ¿qué es lo que en realidad se necesita?
    Autocuidado, Bienestar

    Skincare desinfluenciado: ¿qué es lo que en realidad se necesita?

    ¿Te has sentido abrumada por las interminables recomendaciones de productos para el cuidado de la piel en redes sociales? Promesas de piel perfecta con rutinas de diez pasos y productos costosos pueden parecer atractivas, pero ¿realmente son necesarias? El movimiento del “skincare desinfluenciado” surge como una respuesta crítica a estas tendencias, promoviendo un enfoque más…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Amalia Hernández: la fuerza detrás del Ballet Folklórico de México
    Cultura, Voces

    Amalia Hernández: la fuerza detrás del Ballet Folklórico de México

    ¿Cómo una bailarina mexicana logró transformar la danza tradicional en un símbolo de identidad nacional reconocido a nivel mundial? Para entender el impacto del Ballet Folklórico de México, es imprescindible conocer a su creadora: Amalia Hernández, una figura clave en la historia cultural del país. Amalia Hernández, nacida el 19 de septiembre de 1917 en…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Hegemonía corporal en el ballet: ¿quién puede bailar y quién no?
    Cultura, Voces

    Hegemonía corporal en el ballet: ¿quién puede bailar y quién no?

    ¿Puede el arte de la danza convertirse en una forma de violencia? Aunque el ballet se asocia comúnmente con la belleza, la disciplina y la armonía, detrás del escenario se esconde una realidad muchas veces ignorada: la hegemonía corporal impuesta durante siglos ha limitado quién puede acceder a este mundo. Hoy, cada vez más voces…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • ¿Pareja narcisista? Cómo saber si estás en una relación emocionalmente desgastante
    Autocuidado, Bienestar

    ¿Pareja narcisista? Cómo saber si estás en una relación emocionalmente desgastante

    ¿Sientes que tus emociones no importan? ¿Tu pareja siempre necesita admiración, pero rara vez te valida? Tal vez estás en una de las relaciones narcisistas que afectan profundamente el bienestar emocional de muchas personas. A continuación, te contamos cómo identificar a las parejas narcisistas y qué hacer si estás con una. Las relaciones con parejas…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Día de las Américas: ¿la integración trajo equidad sustantiva?
    Opinión, Voces

    Día de las Américas: ¿la integración trajo equidad sustantiva?

    Cada 14 de abril, las naciones del continente celebran el Día de las Américas, una fecha que enaltece la unión y la solidaridad entre países. Pero ¿esta conmemoración ha logrado traducirse en equidad sustantiva para todas las personas del continente? Especialmente, ¿ha mejorado la vida de las mujeres y diversidades en la región? Abrimos esta…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Un día como hoy: Fallecimiento y legado de Simone de Beauvoir
    Feminismo, Voces

    Un día como hoy: Fallecimiento y legado de Simone de Beauvoir

    ¿Qué puede enseñarnos hoy una mujer que murió hace casi cuatro décadas? En este aniversario de su fallecimiento, la figura de Simone de Beauvoir sigue tan vigente como cuando escribió “El segundo sexo”. Su pensamiento desafió estructuras patriarcales, impulsó cambios históricos y sigue siendo una brújula para quienes defienden la igualdad. Quédate hasta el final…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Catherine Kuehn: la mujer de 85 años que levanta más de 130 kilos
    Inspiración, Voces

    Catherine Kuehn: la mujer de 85 años que levanta más de 130 kilos

    ¿Cómo puede una mujer de 85 años levantar más de 130 kilos y romper récords mundiales? La respuesta tiene nombre y apellido: Catherine Kuehn. Su historia es un testimonio de fortaleza física. Además de una lección de vida que desafía los estereotipos sobre la edad, el género y el deporte. Quédate hasta el final y…

    Sandra García

    14/04/2025
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  • Chequeos médicos clave para mujeres después de los 20
    Bienestar, Prevención, Salud

    Chequeos médicos clave para mujeres después de los 20

    ¿Sabías que muchas condiciones de salud se pueden detectar —y prevenir— con simples revisiones médicas a tiempo? A partir de los 20 años, el cuerpo femenino comienza una etapa de cambios sutiles pero determinantes. Y aunque los síntomas no siempre son visibles, eso no significa que todo esté bien. Por eso, iniciar un buen seguimiento…

    Sandra García

    11/04/2025
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  • Tips financieros para mujeres jóvenes: independencia, ahorro y futuro
    Economía, Liderazgo

    Tips financieros para mujeres jóvenes: independencia, ahorro y futuro

    ¿Por qué tantas mujeres jóvenes en México sienten que el dinero nunca alcanza, aunque trabajen sin parar? La respuesta está en la falta de acceso a una educación financiera con enfoque de género, una herramienta clave para lograr independencia y construir un futuro más justo. A continuación presentamos tips financieros prácticos y accesibles para fortalecer…

    Sandra García

    11/04/2025
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