Mente Mujer

  • MENTES QUE TRANSFORMAN
  • MENTE Y SALUD
  • EN LA MIRA
  • EL PODER DE LA PALABRA
  • MENTE FINANCIERA
  • Día de Reyes: ideas de juguetes que no reproducen estereotipos de género
    Equilibrio, Familia

    Día de Reyes: ideas de juguetes que no reproducen estereotipos de género

    Ya pasó la época de Santa Claus, pero aún falta que las y los niños de México celebren el Día de Reyes Magos. ¿Qué te parecería si en esta ocasión fuese con juguetes que no reproduzcan estereotipos de género? Aquí en el sitio Mente Mujer te compartimos algunas ideas de regalos para el próximo 6…

    Sandra García

    25/12/2025
    0Comments

    Read More

  • Christophe Maleau: el adolescente que nadó 40 km para ayudar a su mamá con cáncer de mama
    Familia

    Christophe Maleau: el adolescente que nadó 40 km para ayudar a su mamá con cáncer de mama

    Christophe Maleau es el nombre de un joven que fue reconocido por nadar 40 kilómetros durante 13 horas sin parar en el Mar Caribe por una especial causa: apoyar a su mamá con cáncer de mama.  Aquí en Mente Mujer te compartimos quién es este joven y cómo es que cumplió dicha travesía.  A cinco…

    Sandra García

    06/11/2025
    0Comments

    Read More

  • Día Internacional de las Personas Cuidadoras: ¿qué programas hay en México?
    Familia

    Día Internacional de las Personas Cuidadoras: ¿qué programas hay en México?

    Este 5 de noviembre, Día Internacional de las Personas Cuidadoras, es un reconocimiento para todas aquellas personas que han dedicado parte o toda su vida a las tareas de cuidados. Pero, ¿qué reciben a cambio?  Aquí, en Mente Mujer te compartimos algunos programas que se han implementado en México para contrarrestar esta deuda histórica.  Pensión…

    Sandra García

    05/11/2025
    0Comments

    Read More

  • Crianza compartida: ¿qué es y cómo ejercerla?
    Bienestar, Familia

    Crianza compartida: ¿qué es y cómo ejercerla?

    Un escenario donde los adultos responsables de las infancias trabajan de manera equitativa y colaborativa para asegurar su bienestar, sin que la separación o la distancia sea un obstáculo, está en auge. Se trata de la crianza compartida, un modelo de coparentalidad que transforma la manera en que entendemos el cuidado infantil y la corresponsabilidad…

    Sandra García

    19/08/2025
    0Comments

    Read More

  • 3 tips para mamás primerizas que nadie te cuenta
    Bienestar, Familia

    3 tips para mamás primerizas que nadie te cuenta

    Convertirse en madre es una experiencia transformadora, pero también desafiante. Entre la falta de sueño, las dudas y el bombardeo de consejos, muchas mamás primerizas sienten que la maternidad viene con un manual invisible que nadie les dio. Sin embargo, existen pequeños secretos que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar y en el…

    Sandra García

    13/08/2025
    0Comments

    Read More

  • Lactancia materna: conoce las políticas públicas en favor de las mujeres en México.
    Bienestar, Familia

    Lactancia materna: conoce las políticas públicas en favor de las mujeres en México.

    Cada agosto, México visibiliza la importancia de la lactancia materna con una agenda nacional que reúne esfuerzos médicos, legislativos y comunitarios. Pero ¿cuánto han cambiado realmente las condiciones para las mujeres que amamantan? Esta nota explora el estado actual de las políticas públicas y por qué, a pesar de avances notables, aún estamos lejos de…

    Sandra García

    04/08/2025
    0Comments

    Read More

  • 10 ideas sin pantallas para disfrutar las vacaciones de verano en familia
    Bienestar, Familia

    10 ideas sin pantallas para disfrutar las vacaciones de verano en familia

    Cuando llegan las vacaciones de verano, muchas familias se enfrentan al mismo dilema: ¿cómo acompañar a niñas y niños sin depender de celulares, tabletas o televisión? A continuación te compartimos 10 actividades sin pantallas que estimulan la creatividad, fortalecen vínculos y promueven el juego libre, desde una perspectiva de género, afecto y cuidado colectivo. Las…

    Sandra García

    20/06/2025
    0Comments

    Read More

  • Día Internacional del Juego: ¿cómo influye el juego infantil en los roles de género?
    Bienestar, Familia

    Día Internacional del Juego: ¿cómo influye el juego infantil en los roles de género?

    ¿Puede una pelota, una muñeca o un set de construcción moldear las ideas de una niña o niño sobre lo que puede llegar a ser? El Día Internacional del Juego —celebrado el 11 de junio y establecido por la ONU en 2024— nos invita a reflexionar sobre una práctica que, aunque cotidiana, tiene profundas implicaciones…

    Sandra García

    11/06/2025
    0Comments

    Read More

  • Sephora Kids y el skincare prematuro: infancias robadas
    Bienestar, Familia

    Sephora Kids y el skincare prematuro: infancias robadas

    ¿Has visto a niñas con sueros y cremas premium antes de la adolescencia? Eso es lo que el fenómeno sephora kids expone y sugiere algo preocupante: la creciente hipersexualización de las infancias, especialmente las niñas. Sigue leyendo para conocer cómo la mediatización sin conciencia expone la salud mental de las generaciones más jóvenes y cómo…

    Sandra García

    10/06/2025
    0Comments

    Read More

  • Salud Cardiovascular: Beneficios del Running
    Bienestar, Familia

    Salud Cardiovascular: Beneficios del Running

    ¿Sabías que correr puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud del corazón y empoderar a las mujeres? Más allá de ser una actividad física, el running ofrece múltiples beneficios que impactan positivamente en la salud cardiovascular y el bienestar general. El running es una forma efectiva de ejercicio aeróbico que fortalece el corazón,…

    Sandra García

    04/06/2025
    0Comments

    Read More

1 2 3
Página siguiente→

© 2026 El Heraldo de México
– All rights reserved

powered_inventiva_blanco
logo_ga_100_blanco_h
facebookinstagram