Lo que no te han contado sobre la “alimentación saludable”. Si alguna vez has sentido culpa por comer un postre o has contado calorías con miedo a “romper la dieta”, no es casualidad. La cultura de la dieta ha impuesto reglas que no solo afectan la salud, sino que también refuerzan la violencia patriarcal sobre…
-
Te despiertas cansada. Tu lista de pendientes es interminable. El día avanza y sientes que no puedes más. Pero te dices a ti misma: “Es normal, así es la vida”. ¿Y si no lo fuera? ¿Y si este desgaste físico y emocional no fuera solo estrés, sino una consecuencia del machismo? El burnout, un estado…
-
En Nuevo León, el acceso igualitario al deporte ha sido un reto histórico para las mujeres. Durante años, la falta de financiamiento y reconocimiento ha limitado su desarrollo en este ámbito. Sin embargo, las recientes reformas a la legislación deportiva buscan transformar esta realidad y lograr la equidad en el deporte. En noviembre de 2024,…
-
Las artesanas de Chiapas han conservado tradiciones textiles ancestrales durante generaciones, pero en un mundo cada vez más digital, el acceso a mercados sigue siendo un desafío. Sin embargo, nuevas iniciativas están cambiando esta realidad. La tecnología se ha convertido en un puente entre las trabajadoras del arte textil y un mercado global. Con el…
-
¿Sabías que en muchas familias mexicanas las abuelas no solo ejercen un rol afectivo, sino también un rol crucial como cuidadoras principales? La figura de las abuelas cuidadoras ha ganado relevancia en la sociedad mexicana Las abuelas cuidadoras son mujeres mayores que asumen la responsabilidad de cuidar, educar y criar a sus nietos, una labor…
-
La violencia de género es una de las violaciones más graves de los derechos humanos, pero cuando se trata de mujeres migrantes, la situación se complica aún más. ¿Sabías que las mujeres que emigran enfrentan múltiples barreras que aumentan su vulnerabilidad a la violencia de género? Cuando hablamos de mujeres migrantes, nos referimos a aquellas…
-
Imagina vivir en una comunidad rural, alejada de los centros urbanos, donde el acceso a servicios médicos se ve limitado y las condiciones de salud de las mujeres son aún más vulnerables. ¿Cómo afecta esto a la salud preventiva de las mujeres indígenas en México? Las mujeres indígenas en México enfrentan múltiples desafíos cuando se…
-
Imagina un equipo de sóftbol donde las jugadoras corren descalzas sobre la tierra y lanzan la pelota con la misma destreza que cualquier equipo profesional. Además, visten huipiles tradicionales y han transformado su pasión por el deporte en un símbolo de resistencia. Ellas son Las Amazonas de Yaxunah, un equipo femenil de mujeres mayas que…
-
Las mujeres indígenas emprendedoras han enfrentado obstáculos históricos para acceder a oportunidades económicas. Sin embargo, hoy muchas de ellas están cambiando el rumbo de sus comunidades a través del emprendimiento. Las mujeres indígenas emprendedoras han encontrado en los negocios una forma de independencia y desarrollo. Desde la producción de textiles artesanales hasta el turismo comunitario,…
-
El 17 de marzo de 2025, México dio un paso histórico en la defensa de su identidad nacional. La presidenta Claudia Sheinbaum firmó un decreto que reforma los artículos 4 y 27 de la Constitución para prohibir la siembra de maíz genéticamente modificado y garantizar la protección del maíz nativo. El maíz es más que…