Imagínate esto: cada mañana, millones de personas siguen rigurosas rutinas de skincare, aplicando sueros, cremas y mascarillas con la esperanza de preservar su piel joven. Pero, ¿es realmente una elección libre o estamos atrapadas en la exigencia de una juventud eterna impuesta por los estándares de belleza? El mercado global del skincare alcanzó los 155.8…
-
La industria de la belleza mueve miles de millones de dólares al año, pero ¿qué sucede cuando analizamos su impacto desde una perspectiva feminista? Cada compra que realizamos forma parte de un sistema de consumo que no siempre responde a nuestras necesidades reales, sino a deseos creados por el marketing y los estándares estéticos impuestos.…
-
Imagina despertar cada día sintiendo que tu valor depende de cumplir con ideales de belleza inalcanzables. Esta es la realidad diaria para millones de mujeres que enfrentan la violencia estética, una forma de presión social que impone estándares de belleza irreales y perjudiciales. La violencia estética se refiere a la imposición de cánones de belleza…
-
¿Sabías que la exposición al sol durante la temporada de calor en México puede causar daños irreversibles en tu piel? Las altas temperaturas y la radiación ultravioleta incrementan el riesgo de quemaduras solares, envejecimiento prematuro e incluso cáncer de piel. Proteger tu piel no es solo una cuestión estética, sino una necesidad de salud. Durante…
-
Imagina que llevas días sintiéndote agotada, pero cuando piensas en tomarte un respiro, la culpa aparece: «¿No estaré siendo egoísta?». Esta sensación es más común de lo que parece, especialmente en sociedades que han normalizado el sacrificio constante, sobre todo en mujeres y disidencias. Pero, ¿es realmente egoísmo priorizarte? Aquí te contamos cómo el autocuidado…
-
Belleza sin sacrificio: el feminismo redefine el autocuidado más allá de los estándares patriarcales
¿Alguna vez te has sentido presionada para cumplir con los estándares de belleza impuestos por la sociedad? Quizás has pensado que para ser “bella” es necesario seguir reglas estrictas que, muchas veces, te hacen sentir insatisfecha con tu cuerpo. La belleza, tradicionalmente, ha estado vinculada a la apariencia externa, a cómo se ve nuestro cuerpo…
-
Con la era digital y las redes sociales, la presión a las mujeres para verse de cierta manera incrementa. Especialmente las niñas y adolescentes son susceptibles a los cánones de belleza. Aunque tener un estándar de lo que es estético ha sido una conducta consistente en la humanidad, la percepción de ello ha evolucionado y…
-
En México se calcula que alrededor del 62% de la población son personas menstruantes. Por eso es necesario eliminar los estigmas en torno al tema para fomentar el acceso a la salud menstrual. Esto implica la creación de espacios de diálogo, informar a jóvenes y niñas, entre otras acciones importantes. A lo largo de la…
-
Las contracciones musculares ocurridas durante el ciclo menstrual causan incomodidad y dolor que pueden impedir la realización de las actividades diarias. Este es el ingrediente cuyas propiedades dan un alivio considerable. La dismenorrea es un síntoma menstrual caracterizado por intensos dolores punzantes en la parte baja del abdomen. También conocida como cólicos menstruales, puede acompañarse…
-
En México, las mujeres son más propensas a padecer problemas de depresión. Pero sus ocupaciones diarias y obligaciones, además de los estigmas y prejuicios, las obligan a pasar por esto en silencio. De acuerdo con los datos presentados por la Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica, las mujeres mexicanas tienen hasta el doble de riesgo de…