Nutrición sin culpa: Rompiendo con los mitos de la dieta patriarcal

Lo que no te han contado sobre la "alimentación saludable". Si alguna vez has sentido culpa por comer un postre o has contado calorías con miedo a "romper la dieta", no es casualidad. Foto: Freepik La cultura de la dieta ha impuesto reglas que no solo afectan la salud, sino que también refuerzan la violencia patriarcal…

ByDaniela Silverio19/03/20250Comments

Bienestar Equilibrio Principal

El burnout en las mujeres: Cómo el machismo afecta la salud mental y física

Te despiertas cansada. Tu lista de pendientes es interminable. El día avanza y sientes que no puedes más. Pero te dices a ti misma: "Es normal, así es la vida". ¿Y si no lo fuera? ¿Y si este desgaste físico y emocional no fuera solo estrés, sino una consecuencia del machismo? Foto: Freepik El burnout, un…

ByDaniela Silverio19/03/20250Comments

Activismo Voces

Equidad en el Deporte: Las Reformas en Nuevo León

En Nuevo León, el acceso igualitario al deporte ha sido un reto histórico para las mujeres. Durante años, la falta de financiamiento y reconocimiento ha limitado su desarrollo en este ámbito. Sin embargo, las recientes reformas a la legislación deportiva buscan transformar esta realidad y lograr la equidad en el deporte. En noviembre de 2024,…

ByDaniela Silverio18/03/20250Comments

Innovación Liderazgo

Artesanas de Chiapas: La digitalización como herramienta de autonomía económica

Las artesanas de Chiapas han conservado tradiciones textiles ancestrales durante generaciones, pero en un mundo cada vez más digital, el acceso a mercados sigue siendo un desafío. Sin embargo, nuevas iniciativas están cambiando esta realidad. Las artesanas hoy tienen herramientas de digitalización Foto: Cuartoscuro La tecnología se ha convertido en un puente entre las trabajadoras del…

ByDaniela Silverio18/03/20250Comments

Feminismo Voces

El Rol de las Abuelas Cuidadoras en México

¿Sabías que en muchas familias mexicanas las abuelas no solo ejercen un rol afectivo, sino también un rol crucial como cuidadoras principales? La figura de las abuelas cuidadoras ha ganado relevancia en la sociedad mexicana Foto: Freepik Las abuelas cuidadoras son mujeres mayores que asumen la responsabilidad de cuidar, educar y criar a sus nietos, una…

ByDaniela Silverio18/03/20250Comments

Inspiración Voces

Mujeres Indígenas Emprendedoras: Historias de Lucha y Éxito

Las mujeres indígenas emprendedoras han enfrentado obstáculos históricos para acceder a oportunidades económicas. Sin embargo, hoy muchas de ellas están cambiando el rumbo de sus comunidades a través del emprendimiento. Crédito: Freepik Las mujeres indígenas emprendedoras han encontrado en los negocios una forma de independencia y desarrollo. Desde la producción de textiles artesanales hasta el turismo…

ByDaniela Silverio18/03/20250Comments

Liderazgo Poder

Liderazgo Público: Desafíos y Avances hacia la Equidad

En 2025, a pesar de ciertos avances en la representación femenina, los hombres continúan dominando las posiciones de liderazgo público y político a nivel global. ¿Qué tan lejos hemos llegado en la lucha por la igualdad de género en la gobernanza y qué desafíos persisten? Crédito: Freepik La representación de las mujeres en cargos de liderazgo…

ByDaniela Silverio17/03/20250Comments

Economía Liderazgo

Participación femenina en inversiones en México: ¿por qué sigue siendo baja?

La desigualdad en la participación financiera sigue siendo un obstáculo para muchas mujeres en México. Aunque en los últimos años ha habido avances, las cifras muestran que la brecha de género persiste. Pero, ¿qué factores influyen en esta situación y cuál es el panorama actual? La brecha de género sigue siento una realidad en la…

ByDaniela Silverio17/03/20250Comments

Liderazgo Poder

La Conferencia Mundial de Mujeres Parlamentarias: Un Hito en la Lucha por la Igualdad de Género

Del 13 al 16 de marzo se celebró la Conferencia Mundial de Mujeres Parlamentarias, evento encabezado por la presidenta Claudia Sheinbaum. Las más de 350 mujeres provenientes de diferentes países se reunieron para dialogar sobre temas concernientes a la equidad sustantiva. La Conferencia Mundial de Mujeres Parlamentarias se celebró del 13 al 16 de marzo…

ByDaniela Silverio17/03/20250Comments

Cultura Voces

Amaia Romero: artista profundamente conectada con su madre

Amaia Romero, conocida por su participación en Operación Triunfo (2017), ha capturado la atención del público desde sus primeros pasos en el mundo de la música. Hoy nos presenta una nueva faceta de su carrera con el lanzamiento de su álbum “Si abro los ojos no es real”. Pero, ¿qué tiene de especial este nuevo…

ByDaniela Silverio17/03/20250Comments