Imagina moverte con libertad, sin la exigencia de encajar en un molde. Muchas mujeres han abandonado el ejercicio porque se ha convertido en una herramienta de castigo antes que una fuente de bienestar. ¿Es posible entrenar sin sucumbir a la presión estética y sin alimentar la violencia corporal? El ejercicio debería ser sinónimo de salud,…