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  • Autocuidado y descanso como acto de amor propio
    Autocuidado, Bienestar

    Autocuidado y descanso como acto de amor propio

    ¿Cuidarte a ti misma puede ser un acto político? En un mundo que aplaude la productividad sin pausa y castiga el descanso, especialmente en las mujeres, detenerse puede ser un gesto radical. Hoy, más que nunca, hablar de autocuidado y descanso no es hablar de lujo, sino de supervivencia y resistencia. El concepto de autocuidado…

    Sandra García

    13/05/2025
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  • Mujeres que no quieren ser madres: el estigma de la elección
    Feminismo, Voces

    Mujeres que no quieren ser madres: el estigma de la elección

    ¿Por qué sigue generando incomodidad que una mujer diga con claridad que no quiere tener hijos? En pleno siglo XXI, muchas mexicanas enfrentan cuestionamientos, presiones e incluso violencia simbólica por tomar una decisión que debería ser libre y personal: no ejercer la maternidad. En México, el ideal de la “mujer completa” sigue fuertemente ligado a…

    Sandra García

    09/05/2025
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  • Partos seguros: el rol del Estado en garantizar nacimientos dignos y libres de violencia
    Bienestar, Salud

    Partos seguros: el rol del Estado en garantizar nacimientos dignos y libres de violencia

    ¿Sabías que en México, más del 30 por ciento de las mujeres ha experimentado violencia obstétrica? A pesar de los avances en salud pública, muchas mujeres aún enfrentan prácticas que vulneran sus derechos durante uno de los momentos más significativos de sus vidas. El parto seguro no debe ser un privilegio, sino un derecho universal.…

    Sandra García

    09/05/2025
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  • Abuelas Que Crían: El Rostro Invisible de la Maternidad en México
    Bienestar, Familia

    Abuelas Que Crían: El Rostro Invisible de la Maternidad en México

    ¿Sabías que en México, millones de abuelas están asumiendo la crianza de sus nietos, muchas veces sin reconocimiento ni apoyo institucional? Esta realidad, aunque común, permanece en gran medida invisible y desatendida por las políticas públicas. En México, las abuelas desempeñan un papel fundamental en la crianza de los niños. Según datos del Instituto Nacional…

    Sandra García

    08/05/2025
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  • ¿Por qué no hay suficientes enfermeras escolares en México?
    Bienestar, Salud

    ¿Por qué no hay suficientes enfermeras escolares en México?

    ¿Quién está ahí para cuidar la salud de niñas, niños y adolescentes durante su jornada escolar? La mayoría pensaría que hay una enfermera escolar en cada plantel. Pero la realidad es otra: el número de enfermeras escolares en México es alarmantemente bajo. ¿Por qué ocurre esto y qué consecuencias tiene? Aunque las enfermeras escolares en…

    Sandra García

    07/05/2025
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  • ¿Quién cuida a las que cuidan? Precariedad laboral en enfermeras escolares
    Bienestar, Salud

    ¿Quién cuida a las que cuidan? Precariedad laboral en enfermeras escolares

    Imagina ser la única persona encargada de cuidar la salud de cientos de estudiantes, sin contrato estable, sin insumos básicos y sin reconocimiento institucional. Esta es la realidad cotidianaen muchos casos: la precariedad laboral en enfermeras escolares en México. Aunque su trabajo es vital, enfrentan una doble carga: cuidar sin ser cuidadas. En el marco…

    Sandra García

    07/05/2025
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  • Ciberbullying: una forma de violencia digital que afecta principalmente a niñas y mujeres
    Denuncia, Voces

    Ciberbullying: una forma de violencia digital que afecta principalmente a niñas y mujeres

    ¿Sabías que compartir una foto sin consentimiento puede marcar la vida de una adolescente para siempre? El ciberbullying no es solo un problema tecnológico; es una forma de violencia digital con profundas raíces en las desigualdades de género. Y en México, los datos muestran que niñas y mujeres son las principales víctimas. El ciberbullying es…

    Sandra García

    02/05/2025
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  • Millennials y Gen Z: feminismo, juventudes y el futuro del trabajo en México
    Economía, Liderazgo

    Millennials y Gen Z: feminismo, juventudes y el futuro del trabajo en México

    ¿Qué están pidiendo realmente los y las jóvenes respecto al trabajo? Más allá del mito de que «no quieren esforzarse», las nuevas generaciones están planteando cambios de fondo en el mundo laboral. Millennials y Gen Z no solo buscan empleo: cuestionan cómo se trabaja, bajo qué condiciones y con qué sentido. A continuación, exploramos lo…

    Sandra García

    01/05/2025
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  • El trabajo de cuidados: el pilar invisible que sostiene la economía
    Economía, Liderazgo

    El trabajo de cuidados: el pilar invisible que sostiene la economía

    ¿Quién cuida mientras el mundo trabaja? Cada día, millones de personas —en su mayoría mujeres— realizan tareas esenciales para la vida: cocinar, limpiar, criar, acompañar. Sin embargo, este trabajo de cuidados no solo es invisibilizado, sino que permanece sin paga ni reconocimiento. ¿Por qué el sistema económico depende de algo que no valora? El trabajo…

    Sandra García

    01/05/2025
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  • Informalidad laboral en México: el rostro invisible de la brecha de género
    Feminismo, Voces

    Informalidad laboral en México: el rostro invisible de la brecha de género

    ¿Por qué, a pesar de trabajar, millones de mujeres en México siguen sin seguridad social ni derechos laborales? La informalidad laboral tiene un rostro claramente femenino y desigual. A continuación, presentamos un análisis con perspectiva de género sobre las razones estructurales detrás de este fenómeno que no suele estar en el centro del debate público.…

    Sandra García

    01/05/2025
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