En Perú, un grupo de mujeres quechuas forman parte de un programa de recuperación psicoemocional y fortalecimiento del liderazgo impulsado por Manos Unidas y la asociación Wayra. “Recuperación psicoemocional y ejercicio de liderazgo de mujeres víctimas de violencia” es el nombre de la iniciativa que tiene como objetivo superar la violencia psicológica y reforzar el…
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El gaslighting es una forma de manipulación emocional crónica en la que el agresor busca que la otra persona dude de su memoria, sentimientos, pensamiento y salud mental, según la Fundación Psicología sin Fronteras. Los agresores suelen aprovechar la vulnerabilidad de las víctimas, sus redes poco sólidas de apoyo y la baja autoestima para negar,…
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Imagina que comienzas a dudar de tus propios recuerdos, emociones y percepción de la realidad. Cada vez que expresas una inquietud, te dicen que exageras, que estás confundida o que todo está en tu cabeza. Si te resulta familiar, podría ser una señal de gaslighting. Pero, ¿qué significa realmente este término y por qué es…