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Bienestar

Desde hábitos diarios de autocuidado hasta maneras de procurar las relaciones interpersonales. Aquí encontrarás todo lo relacionado con el bienestar.

Bienestar Salud

Mujeres neurodivergentes: ¿por qué se estigmatizan más?

¿Sabías que muchas mujeres neurodivergentes pasan años sin un diagnóstico adecuado, enfrentando estigmas y barreras invisibles? Esta realidad, poco visibilizada, tiene raíces profundas en prejuicios de género y desconocimiento social. ¿Por qué ocurre esto y cómo podemos cambiarlo? Las mujeres neurodivergentes muchas veces tienen obstáculos al momento de ser diagnosticadas Crédito: Freepik El término neurodivergencia describe…

ByDaniela Silverio05/05/20250Comments

Bienestar Salud

Mayo: Mes de Concientización del TLP

¿Sabías que existe un trastorno mental que afecta profundamente las emociones, las relaciones y la identidad de quienes lo padecen, y que en México impacta principalmente a las mujeres? Durante mayo, mes de la concientización del TLP, es crucial visibilizar esta condición para entenderla y abordarla con empatía. En México el 76 por ciento de…

ByDaniela Silverio05/05/20250Comments

Bienestar Familia

Microviolencias escolares y otras formas de violencia estructural

¿Por qué hay estudiantes que se sienten agredidos aunque nadie los haya empujado o insultado directamente? Las violencias más comunes en las escuelas no siempre son físicas ni explícitas. Las microviolencias escolares, muchas veces normalizadas, forman parte de una violencia estructural más amplia que moldea el día a día en las aulas mexicanas. Entenderlas es…

ByDaniela Silverio02/05/20250Comments

Bienestar Prevención

ESI en la infancia: una herramienta para prevenir el abuso

¿Por qué tantos casos de abuso infantil permanecen en silencio por años? Una de las respuestas está en la falta de herramientas para identificar, nombrar y pedir ayuda. La ESI en la infancia —Educación Sexual Integral— no es un riesgo, como ciertos discursos conservadores afirman: es una protección. La ESI en la infancia es una…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Corresponsabilidad en la Crianza: El Papel de los Hombres en el Cuidado de las Infancias

¿Por qué sigue pareciendo “excepcional” cuando un padre cambia pañales o lleva a su hija al médico? Aunque hemos avanzado en la conversación sobre igualdad, la corresponsabilidad en la crianza sigue siendo una deuda pendiente en México. Lo que muchas veces se celebra como un gesto, debería ser una obligación compartida. La corresponsabilidad en la…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Violencias Invisibles: acoso, abuso y maltrato en las infancias

¿Sabías que muchas formas de violencia contra niñas y niños ocurren en silencio, dentro de los hogares o escuelas, sin dejar marcas visibles? El maltrato en las infancias es una realidad cotidiana en México, pero pocas veces se habla de sus múltiples expresiones y de cómo el entorno normaliza estas prácticas. La urgencia de visibilizar…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Las Niñas También Lideran: liderazgo y autonomía desde la infancia

¿Por qué muchas niñas, brillantes y decididas, dejan de alzar la voz cuando crecen? ¿En qué momento aprenden que liderar “no es para ellas”? La respuesta suele estar en los mensajes que reciben desde pequeñas. Si queremos sociedades más justas, es urgente hablar de liderazgo y autonomía desde la infancia, especialmente para las niñas. Fomentar…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Juguetes, ropa y cuentos: reproducción de desigualdades desde la infancia

¿Por qué las secciones de juguetes aún están divididas en “niñas” y “niños”? ¿Por qué los cuentos les asignan siempre los mismos roles? Lo que parece una elección inocente es, en realidad, un reflejo de cómo la sociedad moldea a las personas desde la infancia. Lo preocupante es que esta reproducción de desigualdades ocurre a…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Día del Niño y la Niña: Infancias libres de estereotipos de género

¿Por qué una niña no puede jugar con herramientas y un niño no debería llorar? Estas reglas invisibles comienzan a moldear la vida de millones de infancias desde sus primeros años. Lo que parece inofensivo –un color, un juguete, un comentario– tiene consecuencias profundas. En este Día del Niño y la Niña, te invitamos a…

ByDaniela Silverio30/04/20250Comments

Bienestar Familia

Estereotipos de Género en la Danza desde la Infancia

¿Por qué todavía escuchamos frases como “los niños no bailan ballet” o “esa danza no es para niñas”? Aunque vivimos en un contexto de avances por la igualdad, los estereotipos de género siguen marcando la forma en que criamos, incluso en actividades artísticas como la danza. A continuación, desglosamos cómo estos prejuicios se instalan desde…

ByDaniela Silverio29/04/20250Comments