La Secretaría de Educación Pública (SEP) y la Secretaría de Salud (SSA) presentaron la Estrategia Nacional por una Menstruación Digna en la Educación Básica y Media Superior, la cual reconoce la salud menstrual como un derecho humano fundamental. ¿En qué consiste la Estrategia Nacional por una Menstruación Digna? La Estrategia Nacional por una Menstruación Digna,…
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Imagínate: vas en la carretera de noche y justo cuando no hay nadie, te quedas varada porque se ponchó una llanta. ¿Qué es lo debes hacer para cambiarla sin ponerte en riesgo? Aquí, en Mente Mujer te compartimos algunas recomendaciones que puedes seguir para realizar esta actividad con tranquilidad. Elegir un lugar iluminado y comunicarse…
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Este 3 de diciembre, Día Internacional de las Personas con Discapacidad, es una oportunidad para hacer visibles los distintos retos que enfrenta este sector de la población. Uno de ellos tiene que ver con la salud menstrual de las mujeres. Aquí, en Mente Mujer te compartimos cuál es el panorama que viven las niñas, adolescentes…
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Cuando se habla del fin de año por lo regular viene a nuestra mente imágenes como fiestas, la familia y los regalos, pero no para todas las personas es así. Para mucha gente, diciembre se convierte en el mes en el que viven con mayor intensidad la ansiedad, el estrés, la nostalgia y los síntomas…
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Cada 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA), una fecha que tiene un objetivo clave: sensibilizar de una problemática que ha cobrado fuerza a nivel mundial. Aquí en Mente Mujer te compartimos por qué trastornos como la bulimia o la anorexia suelen ser más…
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Recientemente la cantante española Aitana se presentó en el podcast «¿Qué es la música?» de Javier Paniagua en el que habló acerca de la creación de su más reciente disco «Cuarto Azul» y sobre la depresión con la que vivió. Uno de los temas más importantes que se tocó en la entrevista fue que durante…
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Uno de los episodios más esperados durante el fin de año es la llegada del aguinaldo y un punto importante a destacar es que las trabajadoras del hogar están reconocidas ante la Ley y, por ende, tienen derecho a recibirlo. En Mente Mujer te explicamos cómo se puede calcular el monto que le toca a…
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¿Eres de las mujeres que conforme se acerca diciembre comienza a sentirse triste y un poco decaída? Es posible que tengas depresión invernal. La depresión invernal, también conocida como trastorno afectivo estacional de patrón invernal, es un tipo de depresión caracterizada por patrones temporales recurrentes. Es importante señalar que la depresión invernal está asociada a…
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El 26 de noviembre iniciará en la CDMX la etapa de consulta previa para la creación de un sistema de cuidados, esto derivado de la iniciativa de ley que presentó Clara Brugada en octubre pasado. La etapa de consulta no abordará aún detalles específicos de la iniciativa sino que busca conocer las necesidades generales que…
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Las maestras y maestros son parte esencial en la vida académica de una persona. A pesar de que la labor implica una gran responsabilidad, las mujeres siguen ganando menos que los hombres por realizar las mismas tareas. Aquí en Mente Mujer te compartimos cuál es el salario de una maestra en México y las brechas…